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I'm Standing on the Shoulders of Giants.

読んだ本から個人的に惹かれた部分を抜き出します。心理学およびその周辺領域を中心としています。 このBlogの主な目的は,自分の勉強と,出典情報付きの情報をネット上に残すことにあります。書誌情報が示されていますので,気になった一節が見つかったら,ぜひ出典元となった書籍をお読みください。

   

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つい100かゼロかで

 人間というのは何かを考える時,つい100かゼロかで考えちゃう。
 「彼が好きなの。彼とつきあうにはどうすればいいの?」
 「つきあえないのは絶対イヤなの」
 こう考えてる人,多いです。
 そこでメーターです。
 つまり「絶対イヤ」を「100イヤ」と言い直して,50とか60だとどうだろうかと考えてみる。
 完全解決を望むと,達成は非常に難しくなる。
 自分の感情や価値観について,メーター表現すると,急に客観的になれます。

岡田斗司夫・FREEex (2012). オタクの息子に悩んでいます:朝日新聞「悩みのるつぼ」より 幻冬舎 pp.153
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