I'm Standing on the Shoulders of Giants.

読んだ本から個人的に惹かれた部分を抜き出します。心理学およびその周辺領域を中心としています。このBlogの主な目的は，自分の勉強と，出典情報付きの情報をネット上に残すことにあります。書誌情報が示されていますので，気になった一節が見つかったら，ぜひ出典元となった書籍をお読みください。

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　エモンズとマカラフは，被験者をランダムに３つの実験群に分け，「感謝」群では，過去１週間を振り返って，自分が感謝することを５つ書かせた。これに対し，「雑用」群では，過去１週間で面倒くさかったことを５つ書かせた。最後に「出来事」群では，過去１週間に起こった出来事を５つ書かせた。これを９週間にわたって実行した結果，人生の満足度は「感謝」群で最も高かった。さらには，「感謝」群の被験者には，筋肉痛やのどの痛みなどの症状の数も「雑用」や「出来事」群より有意に少ないという結果が出た。

大石繁宏　(2009).　幸せを科学する：心理学からわかったこと　新曜社　p.139