専門家によると，洞察力は，自分を客観的に見る能力によるところが大きいそうだ。そしてこの能力は，前頭葉と頭頂葉から生じるので，成熟するまでに時間がかかる。青春時代は，脳で大きな変化が起きているおかげで，活力に満ちている。だがその一方で，成長途上にある10代の脳は，恐ろしい存在にもなり得る。何が起きてもおかしくはないし，その大半は悪いことだ。ティーンは，外見がほぼおとなで，多くの面でおとなのような考え方をし，学習能力は驚異的だ。しかし，ティーンにはできないことがあること，つまり彼らの認知，情動，行動には限界があることを知っておくのは非常に重要である。
フランシス・ジェンセン エイミー・エリス・ナット 渡辺久子（訳） (2015). 10代の脳：反抗期と思春期の子どもにどう対処するか 文藝春秋 pp. 74
（Jensen, F. E. & Nutt, A. E. (2015). The teenage brain: A neuroscientist’s survival guide to raising adolescents and young adults. New York: Harper.）
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